Прекращение брака: причины и как его избежать

Людям свойственно вступать в отношения и создавать семьи. Однако, семейные отношения не всегда бывают источником радости и счастья. В семейной жизни не всегда все идет гладко, и часто возникают конфликты и ссоры. Кризисные периоды в семье способны обострять уже существующие проблемы или создавать новые. Некоторые семьи не справляются с такими трудностями и распадаются. К сожалению, все отношения между людьми, включая семейные, в конечном счете могут прийти к концу.

В современной семье развод — это не просто распад брачных отношений, это дестабилизация всего жизненного уклада.

Основными причинами разводов чаще всего являются следующие (по уменьшению значимости):
— материальные, бытовые проблемы;
— пьянство одного из супругов;
— ослабление ценности семьи для нынешнего поколения;
— супружеская неверность;
— психологическая несовместимость;
— однообразие и скука семейной жизни;
— новая любовь;
— отсутствие детей;
— другое.

Женщины чаще увидят в материальных трудностях, пьянстве и утрате ценности семьи причины развода, в то время как мужчины более склонны приписывать его новым увлечениям, несовместимости и скуке в семейной жизни. Однако молодое поколение в основном видит причины развода в несовместимости, новой любви, изменах и однообразии, в то время как старшее поколение более склонно видеть причины в ослаблении ценности семейной жизни для нынешнего поколения и в пьянстве.

Исследователи семейных отношений пришли к выводу, что бескризисное развитие семьи невозможно, однако не все причины ведут к разрушению. Очень важно увидеть в союзе с любимым человеком признаки неудовлетворенности отношениями, нужно честно и открыто обсуждать проблемы, озвучивать свои претензии и уметь выслушивать претензии партнера (хотя все это сделать очень непросто), а если самостоятельно найти выход из создавшегося положения не получается, значит нужно обратиться к специалисту за помощью. Помните, что в жизни практически все возможно исправить пока мы живы!


Фазы горя при разводе

Развод - это сложный и эмоционально напряженный процесс, который проходит определенные стадии. Психологи выделяют несколько основных этапов, которые проходит человек при разводе.

Первая фаза - отрицание. На этом этапе человек не способен осознать происходящее и отказывается верить в развод, он не хочет принимать этот факт. Он испытывает сильные эмоции и не понимает, как это могло произойти. На этой стадии возможно обесценивание брачных отношений: "ничего страшного не произошло", "все хорошо" или "наконец-то я освободился".

Вторая фаза - озлобленность. В этот момент человек начинает осознавать реальность ситуации и переживает ярость по отношению к бывшему партнеру. Злость заменяет боль. Здесь возможна манипуляция детьми, привлечение родственников и знакомых для того, чтобы они повлияли на супруга или супругу.

Третья фаза - переговоры (самая сложная стадия). Возможны всяческие манипуляции со стороны одного из партнеров, попытки соблазнить, обман (выдуманная беременность), уговоры остаться.

Затем наступает фаза тоски и депрессии. Человек чувствует глубокую пустоту и грусть, осознавая потерю близкого человека и привычной жизни. Человек чувствует себя неудачником, понижается его самооценка. Если на этой стадии предпринимается попытка вступить в близкие отношения с другим партнером, то эти попытки, в основном, обречены на провал, т.к. на самом деле человек все еще не отпустил бывшего партнера и не готов строить новые отношения.

Наконец, последняя фаза - адаптация. На этом этапе человек начинает принимать произошедшие изменения и строить новую жизнь без бывшего партнера. Здесь уже возможно построение новых отношений, у которых будет шанс на развитие и укрепление.

Важно помнить, что каждый проходит через эти фазы по-своему и важно дать себе время и обрести поддержку, чтобы успешно пройти все этапы. Если Вы оказались в подобной ситуации, то обращение к специалисту поможет Вам пережить развод и найти в себе ресурс для новой и счастливой жизни! Не стесняйтесь обращаться за помощью к близким, друзьям или специалистам, если вы чувствуете, что не можете справиться в одиночку. Помните, что после горя приходит исцеление, и важно оставаться открытым для новых начинаний и возможностей. Возможно, развод - это всего лишь конец одной главы в вашей жизни, но не конец самой жизни. Задумайтесь о новых возможностях и будьте готовы отпустить прошлое, чтобы дать себе возможность начать заново.