«Гипноз как ключ к разгадке: причины неуверенности в себе и прокрастинации».
Знаю, что этот вопрос задают многие и далеко не всегда легко найти ответ на него. В своей работе я помогаю клиентам сделать именно это.
Хочу рассказать вам историю моей клиентки Светланы, 42 года, которая на протяжении всей своей жизни чувствовала неуверенность в себе, её тревожило постоянное беспокойство и сомнения. Это касалось практически всех сфер ее жизни. Она откладывала «на потом» то, что действительно нужно было сделать; не бралась за то, что важно было здесь и сейчас и за то, чего очень страстно желала. Ее постоянно что-то останавливало на пути реализации задуманного. Светлана пыталась найти ответ самостоятельно и кое-что ей удалось, однако увидеть всю картину целиком и осознать глубинные причины происходящих с ней событий так и не удавалось.
Мы решили применить техники гипноза, а именно регрессивный гипноз, для того, чтобы найти в подсознании клиентки так необходимый ей ответ.
Используя технику «Коридор с дверьми» мы увидели возраст, в котором произошли события, повлиявшие на всю дальнейшую судьбу моей клиентки.
Светлана увидела помещение, которое сразу привело ее к образу матери, т.к. оно было очень похоже на аудиторию института, в котором мама училась когда-то. Светлане в юности не предоставили право выбора и не позволили заниматься тем, что хотела её душа. Вместо этого мама решила за нее кем она будет в будущем. Мама хотела, чтобы дочь пошла по ее стопам и получила такое же образование, как и она в свои годы. Моя клиентка была творческой натурой и ей нравилось изучать иностранные языки, у нее были выдающиеся способности в этом направлении. Но за неё определили род деятельности, которым она должна была заниматься. Моя клиентка, как ответственная и послушная дочь, не смогла отстоять свою позицию перед властной мамой и подчинилась. Она много лет обучалась профессии, которую не любила и которой не хотела заниматься, но из-за непреодолимого «волнения» перед мамой она терпела. Стоит отметить, что Светлана была очень прилежной студенткой и хорошо училась.
Во время обсуждения сеанса гипноза и образов, пришедших клиентке, Светлана поняла, что именно тогда она и потеряла уверенность в себе, ведь не смогла отстоять право на самоопределение. В этот период что-то сломалось внутри, ведь постановка и достижение своих целей дают человеку уверенность в себе, демонстрируют ему на что он способен. Если на корню пресекать инициативу, тем более в таком нежном возрасте, тогда не стоит удивляться, что данные действия только навредят человеку, какими бы не были намерения того, кто решает за других.
Во время гипноза Светлана смогла сказать маме все то, что хотела сказать все эти годы, она «вернула» ей установки, что руководили ее жизнью и сказала, что хочет и будет заниматься только тем, что нравится ей самой, а не тем, что ждут от нее другие, пусть даже и самые близкие.
Светлана осознала, что отныне только она решает как ей жить. Она поняла, что больше не хочет откладывать «на потом» все то, что действительно важно для нее. Она почувствовала в себе ресурс, который хоть и был в ней все это время, но который она не чувствовала или просто не позволяла себе его использовать.
Уже через несколько дней после сеанса Светлана начала отмечать изменения в самой себе, в своем сознании и восприятии мира, она теперь знает, что может все, если только захочет. Она поняла, что в первую очередь нужно самому заботиться о себе и делать то, что велит сердце.
Моя клиентка осознала, что угождая другим и идя у них на поводу можно потерять не только драгоценное время, но и самого себя. Для Светланы стало очевидно, что события минувших дней действительно отразились на всей её последующей жизни. Дело даже не в выборе профессии, а в том, что поддавшись давлению со стороны матери и отказавшись от своей мечты она продемонстрировала самой себе, что можно игнорировать собственные потребности и не делать то, что действительно важно. Именно по такому пути она и шла все эти годы, это заставляло её откладывать «на потом» важные дела и отказываться от реализации намеченного. Просто Светлана так привыкла действовать в те моменты, когда было необходимо брать инициативу в собственные руки.
Хочу отметить, что в настоящий момент Светлана занимается делом, которое приносит ей удовольствие, пусть это и не та деятельность, о которой она мечтала в юности. Прошлого не изменить, но мы можем сделать выводы из соответствующих уроков жизни и не наступать на те же грабли вновь.
Моя клиентка ещё в начале своего пути, но очень важны именно эти первые шаги.
Я верю в нее, но главное, что она сама в себя верит! Именно для этого я и работаю!
С помощью гипноза можно помочь многим найти ответы на интересующие вопросы, главное – это сформировать намерение! И вперёд!
